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問答題
跳繩運(yùn)動常見的錯誤動作
答案：
答案：跳繩是一項(xiàng)全身性的有氧運(yùn)動，它對協(xié)調(diào)性、平衡感和心肺功能都有很好的鍛煉效果。然而，在跳繩過程中，一些常見的錯誤動作...
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問答題
心肺耐力是指人體在多數(shù)肌肉參與的條件下
答案：
答案：進(jìn)行長時間、持續(xù)性活動的能力。心肺耐力，也稱為有氧耐力，是指人體在多數(shù)肌肉參與的條件下，進(jìn)行長時間、持續(xù)性活動的能...
問答題
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答案：
答案：心肺耐力是指人體在多數(shù)肌肉參與的持續(xù)性運(yùn)動中，心臟和肺部將氧氣輸送到肌肉并清除代謝廢物的能力。心肺耐力（Cardi...
