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運動營養(yǎng)學/體育營養(yǎng)學填空題每日一練(2020.03.06)
填空題
蛋白質的供給量成年為();運動員為(),占熱量比應為();其來源為()。
答案:
1-1.5g/kg體重/日;1.2-2.0g/kg體重/日;12-15%;糧谷類和動物性蛋白質
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填空題
快速減輕體重的機制是() ;緩慢減輕體重的機制為()。
答案:
以脫水為主;熱能負平衡
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填空題
根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》,成人每日鉀的適宜攝入量為()mg。
答案:
2000
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填空題
為滿足人體對能量和營養(yǎng)素的需要量,根據(jù)膳食指南與運動項目特點及營養(yǎng)所需特點制定的實施性文件稱為()。
答案:
膳食計劃
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填空題
維生素B1化學名是()。
答案:
硫胺素
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