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健美操體操考試名詞解釋每日一練(2020.04.16)

  • 名詞解釋

    三度一性

    答案：

    指完成動(dòng)作的力度幅度準(zhǔn)確度和整齊性。

  • 名詞解釋

    雙側(cè)

    答案：

    兩臂同時(shí)做同樣的動(dòng)作或下肢依次做相同的動(dòng)作。

  • 名詞解釋

    個(gè)人單項(xiàng)決賽

    答案：是團(tuán)體賽預(yù)賽中各單項(xiàng)前8名的運(yùn)動(dòng)員（每個(gè)隊(duì)最多有兩名運(yùn)動(dòng)員），再進(jìn)行一次單項(xiàng)自選動(dòng)作的決賽。它是競(jìng)技體操比賽的第三種比賽...
  • 名詞解釋

    動(dòng)作幅度

    答案：指動(dòng)作展開的大小，一般是動(dòng)作經(jīng)過(guò)的軌跡越大則幅度越大。
  • 名詞解釋

    倒金字塔法

    答案：逐漸減少重復(fù)動(dòng)作次數(shù)稱為倒金字塔法。倒金字塔可以增加組合動(dòng)作的復(fù)雜度，對(duì)學(xué)員能產(chǎn)生新異刺激，提高練習(xí)興趣。