A.各種禽畜瘦肉 B.魚(yú)蝦類 C.豆類 D.低血糖指數(shù)的谷類
A.奶及其制品 B.豆類 C.蝦皮 D.海產(chǎn)品
A.蛋白質(zhì) B.脂肪 C.碳水化合物 D.礦物質(zhì)