問答題

【簡答題】有氧運動與無氧運動哪一種更能增進心理健康？

答案： 總體來說，有氧運動比無氧運動更有利于心理健康。
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【簡答題】試述歸因方式對人的行為表現(xiàn)的影響。并舉例加以說明？
答案： 在運動情境中，傾向于內(nèi)部歸因的人常常將自己體育運動成績好歸因于自己運動能力強或努力；反之，傾向于外部歸因的人則常常把失敗...
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【簡答題】試述體育運動中的歸因訓練的具體方法？
答案： 有效的歸因訓練對學生或運動員更好的完成訓練任務和調(diào)整心理狀態(tài)十分有利。體育運動中的歸因訓練可以從以下幾個方面著手：
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