填空題

體育鍛煉的運(yùn)動負(fù)荷由（）、（）、（）、（）四因數(shù)決定。

答案： 運(yùn)動強(qiáng)度；運(yùn)動密度；運(yùn)動持續(xù)時間；運(yùn)動練習(xí)數(shù)量
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填空題

體育鍛煉的健身作用有（）、（）、（）三方面。
答案： 生物效應(yīng)；心理效應(yīng)；社會效應(yīng)
名詞解釋

運(yùn)動練習(xí)強(qiáng)度
答案： 是指人體單位時間內(nèi)所作的功（即功率）。
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