問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述圍絕經(jīng)期婦女的營(yíng)養(yǎng)飲食護(hù)理措施。

答案:

1、控制熱量、預(yù)防肥胖。
2、低脂、低膽固醇飲食。
3、多食蔬菜、水果。
4、低鹽飲食。

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⑴一般40~49歲可減少5%
⑵50~59歲可減少10%
⑶60~69歲可減少...
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2、臨睡前不應(yīng)大量喝水,不看刺激性小說(shuō)和錄像。
3、內(nèi)褲宜...
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