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理想體重是由個人的意愿而定的,所以標準各不相同。
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反映機體營養(yǎng)狀況的最常用的綜合指標是體重。
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多項選擇題
下列哪些說法符合我國居民膳食指南的內(nèi)容()
A.食物多樣化,蔬菜水果類為主
B.少吃肥肉和葷油
C.常吃奶類和豆制品
D.食鹽要足量
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