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判斷題
如果運(yùn)動(dòng)員感到自己的能力不能應(yīng)對(duì)情景的要求時(shí),其應(yīng)激應(yīng)答就會(huì)被激發(fā),與之相應(yīng)的生理和注意狀態(tài)也會(huì)發(fā)生變化,從而導(dǎo)致肌肉緊張加劇、視野縮小、注意分散等,這就會(huì)增加發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的可能性。
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判斷題
要想成功地完成開放性動(dòng)作技能,操作者必須要根據(jù)環(huán)境的變化適時(shí)地對(duì)自身動(dòng)作進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整,而且完成動(dòng)作的時(shí)機(jī)和采取的動(dòng)作主要由相應(yīng)的環(huán)境背景決定。如乒乓球的接發(fā)球動(dòng)作必須要根據(jù)對(duì)手的發(fā)球方式及有關(guān)線索判斷并做出相應(yīng)的接球策略。
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判斷題
表象訓(xùn)練是人們有意識(shí)地利用自己頭腦中已經(jīng)形成的表象,對(duì)技術(shù)動(dòng)作或運(yùn)動(dòng)情景進(jìn)行回顧、重復(fù)和豐富發(fā)展,從而提高喚醒水平,實(shí)現(xiàn)技能遷移,提高運(yùn)動(dòng)技能和情緒控制能力的方法和過程。
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