問答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述什么是導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù)

答案: 導(dǎo)引指以力引動(dòng)肢體,做屈伸俯仰等各種運(yùn)動(dòng),達(dá)到增強(qiáng)生理機(jī)能健身強(qiáng)生的效果
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述什么是氣功

答案: 氣功是一種帶有中國(guó)民族文化特色的自我心身療法。心身療法的種類很多,氣功區(qū)別于其它眾多自我心身療法的重要之處是帶有中國(guó)民族...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述太極拳的健身作用

答案: ①對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用;
②對(duì)臟腑的作用;
③對(duì)呼吸系統(tǒng)的作用;
④對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的作用;
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