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問答題
【簡答題】簡述壓力與健康、疾病的關(guān)系，防止壓力影響健康的主要原則有哪些？
答案：
壓力對健康的影響是雙向性的，它既可以有害健康，又可以有利健康。某關(guān)鍵在于壓力源的種類、性質(zhì)、強度、頻率、持續(xù)的時間、個體...
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問答題
【簡答題】壓力的適應(yīng)有哪些特點？
答案：
所有的適應(yīng)層次，無論是生理的、心理的、社會文化的、技術(shù)的，都有如下共同的特性：
①所有的適應(yīng)反應(yīng)，都力圖最大限...
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