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單項選擇題

不適合于老年人的健身形式和內(nèi)容有（）

A、耗氧運動的耐力性項目
B、伸展性運動
C、力量和平衡練習
D、呼吸運動

你可能感興趣的試題

單項選擇題

人經(jīng)常在這樣的環(huán)境里活動，可使（）

A、機體增強耐寒抗暑能力
B、調動人體內(nèi)在的積極和不積極因素
C、從質上改變?nèi)梭w各系統(tǒng)、各器官的生理功能和對外界環(huán)境變化的適應能力
D、可增強人體體質，提高人體抗病能力并能治病

單項選擇題

對心血管系統(tǒng)而言，經(jīng)常運動不可以（）

A、改善血液循環(huán)
B、增加骨髓的血液供應
C、骨髓的造血功能旺盛
D、讓白細胞生成增多

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