跆拳道競賽中所使用的能夠充分發(fā)揮運動員機體能力,合理有效完成動作的方法。
由教練員或同伴根據(jù)不同對手情況進行模仿的一種針對性專門練習(xí),用以提高運動員的戰(zhàn)術(shù)適應(yīng)能力和運用能力。