問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】跳躍運(yùn)動(dòng)助跑的任務(wù)是什么？要求如何？

答案： 助跑任務(wù)是，人體通過(guò)向前跑進(jìn)，產(chǎn)生必要的水平速度，為預(yù)定的方向跳得更高更遠(yuǎn)創(chuàng)造條件。
助跑要求：
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答案： 各項(xiàng)跳躍運(yùn)動(dòng)可以分成三個(gè)緊密相聯(lián)的動(dòng)作階段：人體向前水平移動(dòng)階段，技術(shù)上叫助跑；從向前水平移動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橄蚯吧线\(yùn)動(dòng)隊(duì)伍，技術(shù)...
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