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【簡(jiǎn)答題】試分析擲標(biāo)槍時(shí)“超越器械”不充分錯(cuò)誤動(dòng)作產(chǎn)生的原因及糾正方法?
答案:
產(chǎn)生原因:引槍時(shí)上體轉(zhuǎn)動(dòng)不夠并前傾。第三步(交叉步)步幅太小。第四步右腳離地過(guò)高,著地不積極。下肢動(dòng)作速度慢,上體跟進(jìn)快...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述擲標(biāo)槍最后用力時(shí),怎樣才能形成“滿(mǎn)弓”動(dòng)作?
答案:
投擲步第四步左腳著地后,隨著右腿繼續(xù)蹬地,推動(dòng)右髖向投擲方向加速運(yùn)動(dòng),使髖軸超過(guò)肩軸。同時(shí)髖部牽引著肩軸向投擲方向轉(zhuǎn)動(dòng)。...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】鉛球教學(xué)中產(chǎn)生“滑步距離過(guò)短”的原因是什么?其糾正方法如何?
答案:
產(chǎn)生原因:蹬擺前重心未后移或后移不夠。蹬地力量不足。蹬擺不協(xié)調(diào)或拉收小腿不積極。
糾正方法:加強(qiáng)“...
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