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【論述題】試述運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)的階段性變化與訓(xùn)練大周期分期的關(guān)系。
答案:
運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)不是自然出現(xiàn)的,而是通過(guò)訓(xùn)練才能獲得。競(jìng)技狀態(tài)的形成和發(fā)展有三個(gè)階段,即競(jìng)技狀態(tài)的形成、保持和消失。
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【論述題】論述常用生理機(jī)能指標(biāo)在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中是如何應(yīng)用的。
答案:
身體形態(tài)學(xué)指標(biāo)主要有升高、體重、坐高、胸、腰、臀等部位相關(guān)圍度及皮褶厚度等。
生理學(xué)指標(biāo)
(1)運(yùn)動(dòng)...
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肌纖維的橫斷面積
力量訓(xùn)練引起的肌肉力量增加,主要是由于肌纖維橫截面積增加造成的。
力量訓(xùn)練引起的肌...
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