單項(xiàng)選擇題

持續(xù)訓(xùn)練法是指（）的訓(xùn)練方法。

A.負(fù)荷時(shí)間較長(zhǎng)；
B.負(fù)荷強(qiáng)度較大；
C.負(fù)荷時(shí)間較短；
D.有間歇時(shí)間。

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