單項選擇題

中醫(yī)養(yǎng)生的（）法是指運用傳統(tǒng)的體育運動方式進行鍛煉，以活動筋骨，調(diào)節(jié)氣息，靜心寧神來暢達經(jīng)絡，疏通氣血，和調(diào)臟腑，達到增強體質(zhì)，益壽延年的目的。

A.經(jīng)絡保健
B.飲食養(yǎng)生
C.體質(zhì)調(diào)護
D.傳統(tǒng)運動

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