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身體練習(xí)
答案:
是指各種體育手段的具體動作。專指為了實現(xiàn)體育目的和任務(wù)的條件反射活動。由身體姿勢,練習(xí)的軌跡、時間、速率、速度、力量、節(jié)...
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是指各種體育運動項目和鍛煉方法的總稱。
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速度素質(zhì)
答案:
指人體進(jìn)行快速運動的能力。它包括反應(yīng)速度、動作速度、起動速度、加速度、最高速度、高速耐力等。
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