A.提高人類健康 B.進行自我心理調(diào)節(jié) C.提高社會適應(yīng)性 D.增強體質(zhì)
A.運動量 B.強度 C.持續(xù)時間 D.頻率
A.以口代鼻 B.口鼻并用 C.深呼吸 D.腹式呼吸