問答題

【簡答題】學校課余體育訓練中變換訓練法的常用形式有哪些？

答案：

1.改變負荷的變換訓練法
2.改變動作組合的變換訓練法
3.改變練習環(huán)境和條件的變換訓練法
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問答題

【簡答題】簡述重復訓練與間歇訓練兩者的不同點。
答案： 重復訓練與間歇訓練兩者主要不同點是：
1.重復訓練法間歇時間充分，間歇訓練法間歇時間不長，并有嚴格規(guī)定；
問答題

【簡答題】對技術訓練的基本要求有哪些？
答案： 1.要重視建立正確的技術概念；
2.技術訓練要全面、實用、準確、熟練；
3.要注意形成個人技術特點；...
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