多項選擇題

預(yù)防維護性輔導(dǎo)內(nèi)容應(yīng)如何協(xié)助教師形成個人自助能力（）。

A.培養(yǎng)正確的壓力觀
B.改善自我觀念
C.正確應(yīng)對挫折和壓力
D.建立積極的思維方式和內(nèi)在對話

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