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A.生涯長度指的是生命從開始到結束的跨度。圖中縱座標和弧度以代表生命的階段和年齡，舒伯把人的一生分為五個階段。
B.生涯寬度，指的是不同生命角色之間的跨度。圖中各模塊彩虹代表不同的角色，生涯的角色越多越好。
C.生涯厚度，指的是個體在不同生命角色上投入的深度。各個弧形顏色的厚薄，代表的是個體某一個階段，在某一個角色上的精力和關注度的分配。
D.人生的角色越多，生涯越豐富；每個階段都有相應的任務，對每個角色的投入時間和精力是不同的。每一個生涯階段都是為下一階段做準備。