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問答題
【簡答題】簡述情緒ABC理論。
答案：
ABC理論是由美國心理學家埃利斯創(chuàng)建的。就是認為激發(fā)事件A（activatingevent的第一個英文字母）只是引發(fā)情緒...
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問答題
【簡答題】常用的情緒調(diào)節(jié)策略有哪些？
答案：
（1）認知轉(zhuǎn)換法（情緒ABC理論；非理性信念的三個特征：絕對化要求、過分概括化、糟糕至極；理性情緒行為療法的治療模式AB...
問答題
【簡答題】簡述積極心理學基本主張。
答案：
積極心理學主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進個人和社會的發(fā)展，使人類走向幸福，其矛頭直...
