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在為會員進行肌力測試時,利用的是肌肉收縮的哪種形式?()
A.向心
B.離心
C.等動
D.等長
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單項選擇題
一個人在做過頭深蹲評估時發(fā)現(xiàn)肩屈活動度不夠,下列哪塊肌肉有可能比較緊張?()
A.三角肌前束
B.胸大肌
C.肩胛下肌
D.豎脊肌
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單項選擇題
針對富貴包的處理思路中,哪一個步驟是針對筋膜的處理?()
A.斜角肌缺血性按壓
B.頸部關節(jié)小幅度牽拉
C.胸鎖乳突肌的放松
D.頭夾肌、頸夾肌筋膜放松
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