A.一日餐次為三餐二點(diǎn) B.早餐安排一定量的糖類和蛋白質(zhì)的食物 C.晚飯后提供一次水果 D.睡前飲一杯加糖牛奶 E.每周吃一次動(dòng)物血
A.400kcal B.450kcal C.500kcal D.550kcal E.600kcal
A.含豐富的不飽和脂肪酸 B.含二十碳五烯酸 C.含二十二碳六烯酸 D.含膽固醇低 E.含豐富的反式脂肪酸