判斷題

腹直肌可以使脊柱側(cè)屈。

答案：正確

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運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的制定需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)類型、強(qiáng)度、時(shí)間及頻率。

答案：正確

雙杠臂屈伸可以發(fā)展肱二頭肌。

答案：錯(cuò)誤

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