名詞解釋

綜合訓練法

答案： 就是把重復法、變換法、間歇法、競賽法等結合起來運用的方法，它可以集諸法之長，取得良好的訓練效果。
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心理訓練
答案： 是指在訓練中，有意識地對運動員的心理過程和個人特征施加影響，使他們學會在訓練和比賽中調節(jié)自己心理狀態(tài)的訓練過程。
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