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體能主要包括與()和()兩個方面。
答案:
健康有關(guān)的能力;與運動有關(guān)的體能
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名詞解釋
課外體育鍛煉的意義是有助于()的培養(yǎng),有助于()的形成,有助于形成良好生活習(xí)慣和豐富課外文化生活。
答案:
體育興趣、習(xí)慣;體育興趣、習(xí)慣
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名詞解釋
靈敏:
答案:
是指運動員的運動技能和各種素質(zhì)在運動過程中的綜合表現(xiàn)。
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