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問答題
【簡(jiǎn)答題】人體能量的來源是什么？
答案：
存在于食物中的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪。一般建議成人的碳水化合物占熱能的55~65%，脂肪占20~30%，蛋白質(zhì)占10~...
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問答題
【簡(jiǎn)答題】人體能量消耗的測(cè)定方法有哪些？
答案：
⑴直接測(cè)熱法；
⑵間接測(cè)熱法：
①呼吸商法，
②雙標(biāo)水法，
③心率監(jiān)測(cè)法。
