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【簡答題】簡述對青少年運動員進(jìn)行心理訓(xùn)練的注意事項。
答案:
(1)明確訓(xùn)練比賽動機(jī)。
(2)訓(xùn)練中的心理訓(xùn)練。
(3)集中注意力的訓(xùn)練。
(4)自我心...
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【簡答題】簡述運動員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項。
答案:
(1)循序漸進(jìn),持之以恒;
(2)柔韌性練習(xí)要因項因人而異;
(3)柔韌素質(zhì)的發(fā)展應(yīng)與力量素質(zhì)發(fā)展相...
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問答題
【簡答題】簡述運動員發(fā)展靈敏素質(zhì)的注意事項。
答案:
(1)練習(xí)方法、手段應(yīng)多樣化并經(jīng)常改變;
(2)掌握本專項一定數(shù)量的基本動作;
(3)抓住發(fā)展靈敏素...
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