A、靜力運動 B、休閑性運動 C、有氧運動 D、對抗性運動 E、柔韌運動
A、提倡谷物精加工 B、蔬菜水果中富含維生素,礦物質(zhì)和膳食纖維,二者可以相互替代 C、蔬菜水果不利于魚、肉、蛋等食物中蛋白質(zhì)的吸收 D、膳食纖維是一類難以被人體消化的多糖,老年人不宜食用 E、現(xiàn)在工藝將米面加工得越來越細,增加了營養(yǎng)素的丟失,對健康不利
A、身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào) B、適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此能謙讓 C、有幸福感 D、在學(xué)習(xí)和工作中,能充分發(fā)揮自己的能力,過著有效率的生活 E、性格健康