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名詞解釋
等速收縮
答案：
等速收縮指利用專門儀器從外界想肢體提供一種可隨收縮過(guò)程而變化的阻力，使收縮引起的角速度保持一個(gè)恒定的數(shù)值而產(chǎn)生的肌肉收縮...
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名詞解釋
超常負(fù)荷原則
答案：
訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)必須超過(guò)一定的負(fù)荷量和保證超過(guò)一定的時(shí)間，也稱為超負(fù)荷原理。
這一原則認(rèn)為，在訓(xùn)練中，除非是肌肉德望...
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