單項(xiàng)選擇題

心理健康促進(jìn)中的能夠直面挫折不包括（）

A、把挫折當(dāng)作生活的組成部分
B、提高對挫折的適應(yīng)能力如正確對待失敗與逆境
C、適當(dāng)提高自己的期望值，讓別人接受自己
D、采取精神宣泄法和改變環(huán)境

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