A.用一個有效方法讓自己冷靜下來,思考對策 B.找一個有效的方法,讓自己盡情發(fā)泄 C.找一個獨立的空間讓自己難過而不讓他人看見 D.壓抑自己的情緒不被他人看見
A.情商B.智商C.逆境商D.幸福感知力
A.每天對著鏡子練習(xí)微笑 B.每天大吼大叫 C.每天運(yùn)動 D.每天看書