A.谷類(lèi) B.蔬菜及水果 C.肉類(lèi) D.奶類(lèi)
A.芝麻 B.蛋黃 C.黑木耳 D.牛奶
A.餐前空腹飲水 B.口渴才喝水 C.天熱酌量增加飲水量 D.大量出汗后補(bǔ)一些淡鹽水