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準(zhǔn)備活動(dòng)不足會導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷。
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運(yùn)動(dòng)損傷的原因主要是思想麻痹大意
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體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有許多共同之處,它們都要求全面發(fā)展身體,最大限度的提高機(jī)體的機(jī)能能力。
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