單項(xiàng)選擇題

健美訓(xùn)練中，“分化訓(xùn)練”的目的是（）。

A.全面發(fā)展肌肉
B.集中刺激特定肌群
C.提高訓(xùn)練效率
D.以上都是

微信掃碼免費(fèi)搜題