問答題

【簡答題】簡述骨折的定義及原因。

答案： 骨或骨小梁的連續(xù)性發(fā)生斷裂，稱為骨折。
骨折原因：
（1）直接暴力：骨折發(fā)生在暴力直接作用的部位
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問答題

【簡答題】何謂過度訓練？
答案： 過度訓練的全稱是“過度訓練綜合癥”，是指運動負荷與身體功能狀況不相適應，疲勞長期積累而引起功能紊亂或病理狀態(tài)。
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【簡答題】簡述自我監(jiān)督的定義和內容。
答案： 自我監(jiān)督使體育活動參加者，在鍛煉或訓練過程中，對自己的健康狀況和身體功能狀況經(jīng)常進行觀察的一種方法。
內容包括...
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