問答題

【簡答題】達到心理健康的三個途徑是什么?

答案:

1、熱愛生活,積極向上;
2、情緒穩(wěn)定,有較強適應突發(fā)事變的能力;
3、適應客觀環(huán)境的能力。

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問答題

【簡答題】為什么在進行體育鍛煉前要做醫(yī)學檢查?

答案:

體育鍛煉要符合每個人的身體健康情況。因此,在鍛煉之前應請醫(yī)生檢查身體或咨詢,以防發(fā)生意外。

問答題

【簡答題】運動鍛煉是怎樣增強抗病能力的?

答案:

運動能提高人體免疫力,增強抗病能力。

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