速度提高到一定程度時,常會出現(xiàn)進展停滯、難以提高的現(xiàn)象,稱為“速度障礙”。
A、持續(xù)訓(xùn)練法 B、重復(fù)訓(xùn)練法 C、循環(huán)訓(xùn)練法 D、分解訓(xùn)練法