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單項選擇題

一般地講，承受50%的負荷強度，練習可重復10次，負荷強度每增加5%，練習重復次數(shù)就減少（）

A、一次
B、二次
C、三次
D、四次

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單項選擇題

速度的分類分反應速度、動作速度（）

A、爆發(fā)性速度
B、移動速度
C、慢速度
D、中等速度

單項選擇題

發(fā)展有氧耐力，一般采用中長時間的（）

A.持續(xù)訓練法、發(fā)展性間歇訓練法
B.比賽法
C.重復法
D.間歇訓練法、重復法

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