指肌肉收縮隨時(shí)間的延長,其收縮效率逐漸下降,這種現(xiàn)象叫肌肉松弛。
當(dāng)多關(guān)節(jié)肌收縮發(fā)力時(shí),若在其中一個(gè)關(guān)節(jié)處已充分發(fā)揮作用,則在其余關(guān)節(jié)處就不能再充分發(fā)揮作用,這種現(xiàn)象叫主動(dòng)不足。