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判斷題

瑜伽上、下犬式可以消除疲勞，恢復失去的精力。

答案：正確

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瑜伽上、下犬式要求腿部繃直，膝蓋繃緊并放在地面，身體的重量應該放在小腿上。

答案：錯誤

瑜伽鄂魚式能強健肩部肌肉，消除身體和大腦疲勞，使身體恢復活力。

答案：錯誤

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