答案：①全身心投入團(tuán)體。
②坦誠(chéng)討論關(guān)心的問(wèn)題（有改變意圖，更愿探索有個(gè)人意義內(nèi)容，主動(dòng)關(guān)心別人，挑戰(zhàn)自己）。

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