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單項(xiàng)選擇題
含L-色氨酸較多的食物可以幫助睡眠,下列不屬于含L-色氨酸較多的食物是()
A.肉類
B.乳制品
C.豆類
D.薯類
E.牛肉
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單項(xiàng)選擇題
正常睡眠時(shí),在入睡后最初的多少分鐘,會(huì)從慢波睡眠的入睡期進(jìn)入淺睡期和中度睡眠期()
A.10-20
B.20~30
C.30~40
D.40-50
E.50-60
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單項(xiàng)選擇題
在使用安眠藥期間可以()
A.喝酒
B.抽煙
C.喝咖啡
D.喝含有酒精的飲料
E.睡前聽音樂
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