多項選擇題

調(diào)節(jié)自我認知以應對心理問題的策略有（）

A.校正自我認知，客觀地認識自己
B.建立合理的自我期望
C.糾正歸因偏見，通過歸因訓練，使個體成為更加內(nèi)控的人
D.多用積極的思維方式
E.改變周圍環(huán)境，以適應自我認知的改變

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