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運(yùn)動(dòng)后應(yīng)及時(shí)進(jìn)餐,以便及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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判斷題
準(zhǔn)備活動(dòng)能使體溫下降,以便使人體順利進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
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判斷題
偏食或愛(ài)吃零食影響正常營(yíng)養(yǎng)攝入,也有可能導(dǎo)致貧血。
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