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問答題
【簡答題】老年人選擇的運動方式有哪些？
答案：
①散步：可增加能量消耗，促進脂肪的利用，以達到減肥的目的。散步還可以消除腦力勞動的疲勞，提高學習和工作效率；它還能在一定...
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問答題
【簡答題】個人應(yīng)養(yǎng)成哪些良好的衛(wèi)生習慣？
答案：
①每天早晚要刷牙，一人一套牙具。
②飯前便后洗手，一人一巾。
③定期洗澡、理發(fā)、剪指甲，服裝整潔。<...
②飯前便后洗手，一人一巾。
③定期洗澡、理發(fā)、剪指甲，服裝整潔。<...
