問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】太極拳的統(tǒng)帥與核心是什么？

答案：

內(nèi)勁是統(tǒng)帥，是核心。拳若無(wú)勁，其實(shí)無(wú)用。
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【簡(jiǎn)答題】太極拳的性質(zhì)是什么？
答案：

太極拳是內(nèi)功拳，內(nèi)家拳，以修練內(nèi)功為本，內(nèi)外俱練。
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【簡(jiǎn)答題】練無(wú)極樁有什么好處？
答案：

是培氣，養(yǎng)氣的好辦法。不間斷的靜站，久站，無(wú)極漸生太極之氣，也在無(wú)形中漸感遂通。此時(shí)的功力和靈氣都會(huì)懼增。
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